A ação proporcionam bem-estar físico e reduzem o estresse.
A Secretaria de Estado de Administração Penitenciária (SEAP), em parceria com a RH Multi, realizou na Unidade Prisional do Puraquequara (UPP), uma atividade de ginástica laboral com os reeducandos do Programa ‘Trabalhando a Liberdade’.
O objetivo da ginástica laboral é combater a má postura corporal e a fadiga causada por esforços excessivos ou repetitivos no ambiente de trabalho. Esse simples ato de participar de atividades físicas pode proporcionar maior bem-estar físico, além de reduzir o estresse.
A prática também contribui para minimizar tensões emocionais e psicológicas, diminuindo a incidência de quadros de depressão e ansiedade, o que favorece um dia mais leve e produtivo para os reeducandos.
A atividade foi coordenada pela educadora física da unidade e seguiu rigorosamente todos os protocolos de segurança.