Projeto “Medida Certa” é realizado semanalmente com 61 reeducandos da UPP

As ações promovem o bem-estar e a saúde dos reeducandos

A Unidade Prisional do Puraquequara (UPP), realizou com 61 reeducandos do grupo de risco, o Projeto “Medida Certa”, executado pelo setor de terapia ocupacional da unidade. A ação é realizada uma vez por semana e para cada interno, é realizada a avaliação para que o mesmo possa conluir as atividades conforme sua capacidade física.

O objetivo do projeto é voltado para a prevenção e reabilitação, bem como a orientação com bons hábitos que possam ser voltados a qualidade de vida e as atividades praticadas são corridas, caminhada, alongamentos, 15 à 20 minutos de banho de sol diário, pistas funcionais e atendimentos de orientação.

Para os reeducandos hipertensos e asmáticos são realizadas atividades aeróbicas de baixa e média intensidade dependendo da condição física do paciente, pois o objetivo é perda de gordura corporal, o que ajuda a melhorar o sistema cardiovascular e respiratório, controla os níveis de colesterol e glicemia, deixa os ossos e músculos mais fortes.

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